二、活动名称：摘菱角                主要涉及领域：健康（体育?屈膝摆臂跳）

三、活动目标

（一）能熟练完成双脚向前跳、平衡走、钻爬等动作，掌握 “屈膝摆臂跳”动作要领。

（二）知道体育活动中正确动作能减少受伤风险。

（三）积极参与小组合作游戏，体验 “摘菱角” 的乐趣，增强团队意识和规则意识。

三、活动准备
1. 在操场划分出 “菱角塘” 区域，在场地内设置 3 种不同障碍：①用平衡木搭建 “田埂”，共 3 条；②用拱形门搭建 “菱角丛通道”，共 4 个；③在地面每隔 50 厘米贴一个彩色圆点，作为 “跳石”，共 15 组。2.小篮子4个

五、活动过程

（一）热身部分：教师以 “菱角宝宝要出门活动身体啦” 为情境，带领幼儿做头部、上肢、下肢、关节的热身动作。

（二）基本部分。

1. 情境导入：教师：“菱角塘里的菱角成熟啦，我们要变成小采摘员去摘菱角，但是去菱角塘要经过田埂、菱角丛，还要跳过石头，大家有信心吗？

2. 动作讲解与示范：教师将幼儿分成 4 组，每组站在对应 “障碍” 起点旁，依次讲解并示范动作。

教师重点讲解屈膝摆臂跳的动作要领，双脚并拢站在第一个圆点后，屈膝摆臂，然后双脚用力向前跳到下一个圆点上，落地时膝盖弯曲缓冲，讲解 “屈膝摆臂、用力跳、轻轻落” 的要领。

3. 幼儿分组练习，体验不同的赛道。

（三）游戏环节：摘菱角。

1. 游戏规则讲解：

——将幼儿分成 4 组，每组 10人，每组第一个幼儿手持小篮子，听到教师口哨声后，从起点出发，经过 “田埂”“菱角丛”“石头路”，到达 “菱角” 悬挂处，踮脚摘下 1 个 “菱角”（软球）放入篮子，然后按原路线返回，将篮子交给下一名幼儿，依次接力

2. 幼儿游戏

3. 教师游戏总结。

（四）放松结束环节。教师带领幼儿站成圆圈，做放松动作。双手轻轻拍打手臂、腿部肌肉，慢慢深呼吸，闭上眼睛，想象自己变成小菱角躺在池塘里休息，放松身体。

结合本班实际情况修改建议

效果分析：

实施者：