眼睛是我们链接心灵与外界的窗户，一旦眼睛和视力受到伤害，以现代的医学条件，都是一辈子不小的遗憾。视力的保护，是非常重要的，尤其是对于孩子而言，眼睛正处于发育的时期，更加要特别注意了，下面来具体的看一下幼儿园大班保健知识眼睛怎样保护吧？

1. 注意眼睛卫生，防止感染。干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。

2. 小孩子避免玩耍尖锐玩具或器具。小孩子特别喜欢打闹，特别是模仿电视电影，进行打闹嬉戏。这个时候，家长们就要注意不能让孩子们那种尖锐的玩具或是生活中的的其它器具打闹，万一伤到眼睛或是身体任何地方都是非常遗憾的。

3.避免接触刺激性化学物质的伤害。家中存放的带有刺激性的药物或是其他一些生活中需要用到的酒精、硫酸等化学物质，一定要存放到孩子接触不到的地方，除了避免孩子误食之外，也要防止孩子拿来玩耍，弄到眼睛里，小则引起感染，大则更加严重的事故。

4.读书写字注意姿势正确。当孩子读书之后，在家读书写字的姿势一定要注意，小时候不养成正确的坐姿与读写习惯。

5.阅读保持适合光度，避免阳光或弱光阅读。保持适当的光线强度，保证光线从左上方照射下拉最好。

6.乘车、走路、睡觉等不要阅读。合理安排阅读的时间，教导他如何保护眼睛，意识到不正确的阅读方式的坏处。

7.避免过早过频的电子产品的接触。现在的小孩子都会在很小的时候就接触到了这些电子产品玩游戏，一定要尽量避免。

8.劳逸结合，适当休息，缓解视力疲劳。家长们尽量多去关爱一下孩子，给予孩子适当精神的鼓励和眼睛的休息，适当给予一些眼睛补给的营养食物，都是非常有必要的。

9.监督孩子定时做眼保健操。注意孩子的用眼时间，一起监督孩子做好眼保健操，缓解眼部的疲劳。

10.定期做视力检查，发现视力下降及时纠正。